Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2013
|
89,9 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1364 kcal
|
Gras: 41,63g | Prot: 83,00g | Carb: 162,70g.
Colazione: Milk, Weet-Bix, Sugar. Pranzo: Sliced Roast Beef, Ultra Light, Caramel Flavoured Topping, Bananas, Lettuce, Red Tomatoes, Wholemeal. Cena: Carrots, Avocado, Cucumber (with Peel), Lettuce, Red Tomatoes, Lime Juice, Ginger, Garlic, Extra Virgin Olive Oil, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: Tea with Milk, Fruit Tingles, Coola Light Cordial, Coola Light Cordial. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di scubapilotmark
|