Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2019
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76,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 18,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1772 kcal
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Gras: 106,79g | Prot: 80,82g | Carb: 125,42g.
Colazione: Himbeeren, Ja! Körniger Frischkäse. Pranzo: Radieschen, Aldi Rote Paprika, Gurke (Geschält), Milbona Kräuterquark Leicht, Gekochtes Ei. Cena: Aldi Salami, Butter, Weizenbrötchen. Snacks/Altro: Bienenstich. Di più...
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2463 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 1 ora, Riposare - 18 ore, Dormire - 5 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cara-Yasmin
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