Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2019
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62,6 kg
Perso fino ad ora: 18,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1500 kcal
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Gras: 62,02g | Prot: 50,04g | Carb: 176,72g.
Colazione: Jardin Bio Jus de Carotte, Canderel Sucralose, Café, Leader Price Biscuit Petit Déjeuner Céréales Pépites Chocolat. Pranzo: Danone Yaourt Nature 1919, Nectarines, Avocat, Carrefour Crevettes Nordiques Entières Cuites. Cena: Vin Rosé, Mayonnaise, Cerises Douces, Viandox Viandox, Saint Eloi Semoule Cuite, Oeuf (Entier). Snacks/Altro: Douceur du Verger Compote Pomme-Mangue sans Sucre Ajouté . Di più...
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2099 kcal
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Esercizio:
Aspirapolvere - 15 minuti, Guardare la TV - 2 ore, Guidare - 30 minuti, Cucinare - 20 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Dormire - 7 ore, Riposare - 10 ore e 55 minuti, Riparare - 2 ore. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di lilie1426
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