Diario di mireladamiani, 24 lug 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2019
126,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 41,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1358 kcal Gras: 115,23g | Prot: 57,40g | Carb: 24,23g.   Colazione: Morangos, Café. Pranzo: Bela Nata Manteiga Extra com Sal, Jussara Creme de Leite, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Tirolez Queijo Gorgonzola, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Macarrão de Abobrinha. Cena: Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango Temperado. Snacks/Altro: Cacau em Pó (Não Adocicado), Jussara Creme de Leite, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Tirolez Queijo Gorgonzola. Di più...
2098 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mireladamiani


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