Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2019
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126,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 41,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1358 kcal
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Gras: 115,23g | Prot: 57,40g | Carb: 24,23g.
Colazione: Morangos, Café. Pranzo: Bela Nata Manteiga Extra com Sal, Jussara Creme de Leite, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Tirolez Queijo Gorgonzola, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Macarrão de Abobrinha. Cena: Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango Temperado. Snacks/Altro: Cacau em Pó (Não Adocicado), Jussara Creme de Leite, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Tirolez Queijo Gorgonzola. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mireladamiani
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