Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2019
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100 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1745 kcal
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Gras: 27,30g | Prot: 266,62g | Carb: 112,90g.
Colazione: Evox Alpha Creatine Overload, Hamburger or Hotdog Rolls. Cena: Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Altro: Naartjie, NPL Platinum Whey. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ScottyT23
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