Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2019
|
88,1 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1530 kcal
|
Gras: 60,59g | Prot: 59,45g | Carb: 182,17g.
Colazione: Огурец (без Кожуры), Данон Творог Мягкий, Пшеничная Тортилла, Джемы и Варенья, Кофе, 365 Дней Салат из Морской Капусты Натуральный, Пермский Мясокомбинат Корейка Классическая, Яйцо Всмятку, Летний День Молоко 3,2%. Pranzo: Село Зеленое Сыр Эдам, Чай, Летний День Молоко 3,2%, Суши Джинжер Имбирь Маринованный Розовый, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Махеевъ Майонез Салатный, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Чай, Летний День Молоко 3,2%, Фабрика Имени Крупской Белочка Горький Шоколад с Цельным Миндалем, Арбуз. Cena: Zatecky Gus Пиво Светлое. Di più...
|
|
3626 kcal
|
Esercizio:
Stirare - 2 ore, Giardinaggio - 4 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irena pavlova
|