Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2019
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1390 kcal
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Gras: 48,04g | Prot: 114,20g | Carb: 126,38g.
Colazione: Bananas, Jalna Low Fat Greek Style Natural Yoghurt, BSC Whey Protein Isolate, Lowan Whole Foods Rolled Oats. Pranzo: Peanut butter cookies, PB2 Powdered Peanut Butter, Philadelphia Light Cream Cheese, Pink Lady Apples. Cena: Zucchini, Mushrooms, Sweet Potato, Pumpkin, Eggplant, Lamb Roast (Lean Only Eaten). Snacks/Altro: Peanut butter cookies, Protein jello salad. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Meri.gold
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