Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2019
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1447 kcal
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Gras: 50,48g | Prot: 121,12g | Carb: 132,09g.
Colazione: Café con Leche Descremada. Pranzo: Zanahoria, Zucchini, Porotos Negros, Carne de Soya. Cena: Arcor Turrón de Maní, Carne, CasanCrem CasanCrem Clásico, Arroz Blanco. Snacks/Altro: Granix Galletas de Salvado sin Sal, Queso Cremoso, Bimbo Rapiditas Light, Carne. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di adrian_77
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