Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2019
|
63 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
807 kcal
|
Gras: 24,68g | Prot: 68,46g | Carb: 74,61g.
Colazione: KDV Арахисовая Паста Nut Story, Будьте Здоровы Воздушный Рис, Сухие Цельные Семена Кунжута, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Яичный Белок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Cena: Ачим Соевый Соус, Помидоры. Snacks/Altro: KDV Арахисовая Паста Nut Story, Яшкино Вафельная Конфета Импульс, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Нескафе Кофе Нескафе Голд. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marina-saha-denis
|