|
😔топчемчемся на одном месте,уже видеть не могу эту цифру на весах
|
84,3 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1625 kcal
|
Gras: 71,69g | Prot: 107,90g | Carb: 145,18g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Яйцо. Pranzo: Royal Cake Protein Cookie Кокос, Балтимор Кетчуп Шашлычный, Здоровая Ферма Бедрышко Куриное, Гречка Отварная. Cena: Zero Соус Чесночный, Макароны Отварные, Цветная Капуста, Хек. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Голубика, Банан. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|