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Magic-Mike
Diario
13 gen 13
Diario di Magic-Mike, 13 gen 13
Profilo di Magic-Mike
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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2013
86,8 kg
Perso fino ad ora:
2,1 kg
.
Rimanenti:
11,8 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 13 gennaio 2013:
504 kcal
Gras: 27,10g | Prot: 52,00g | Carb: 11,80g.
Pranzo:
Rustikales Filet-Pfännchen.
Di più...
2183 kcal
Esercizio:
Esercizio di condizionamento (centro benessere) - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore.
Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Magic-Mike
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