Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2019
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1519 kcal
|
Gras: 58,79g | Prot: 86,43g | Carb: 137,79g.
Colazione: Данон Творог Мягкий 5%, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. Pranzo: Братья Караваевы Салат с Ростбифом , Братья Караваевы Картофельное Пюре. Cena: Сыр Сулугуни, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Куриная Грудка Вареная, Kozel Пиво Темное. Snacks/Altro: Сливы, Хлебный Дом Ягодное Лукошко. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Марьяна9999
|