Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2019
|
53,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1123 kcal
|
Gras: 27,05g | Prot: 50,18g | Carb: 175,41g.
Colazione: Мёд, Экополис Каша Льняная, Лидкон Геркулес, Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный. Pranzo: Вареное Яйцо, Продпоставка Хлебцы Мультизлак с Морской Солью, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Cena: Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Чеснок, Ласковое Лето Оршанский Сыр Плавленый, Оливковое Масло, Баклажан. Snacks/Altro: Евроопт Яблоко , Peter Ronnen Зефир с Ароматом Ванили и Малины, Евроопт Яблоко , Евроопт Банан. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di FitMartians
|