Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2019
|
82,4 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1656 kcal
|
Gras: 77,18g | Prot: 99,57g | Carb: 143,53g.
Colazione: Лента Огурцы Малосольные, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Томское Молоко Молоко 2,5%, Хлебодар Хлеб "Венский". Pranzo: Межениновская Птицефабрика Куриный Фарш, Растительное Масло, Рис Вареный, Магнит Лук Репчатый , Простоквашино Сметана 15%, Кабачки Тушеные. Cena: Перекресток Борщ с Курицей , Зеленый Лук, Простоквашино Сметана 15%, Пятерочка Хлеб с Семенами Подсолнечника. Snacks/Altro: Черешня, Активиа Йогурт с Орехами, Чиа и Ванилью, Нектарины, Пятерочка Груша Желтая. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Сафия85
|