Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2019
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85,7 kg
Perso fino ad ora: 29,5 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1392 kcal
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Gras: 43,23g | Prot: 62,74g | Carb: 164,02g.
Colazione: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Vanilla, Blueberries. Pranzo: Cherry Tomatoes, Skinless Chicken Breast, Newman's Own Lite Italian Dressing, Red Onions, Broccoli, Mixed Salad Greens. Cena: Lagunitas Lagunitas IPA, Domino's Pizza 12" Hand Tossed Pepperoni Pizza, Domino's Pizza 12" Hand Tossed Cheese Pizza. Snacks/Altro: Emerald Cashews & Almonds with Dried Cranberries, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Moonstruck Dark Chocolate 68% Cacao. Di più...
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peso stabile
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