Diario di s_rene_d, 25 lug 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2019
119,0 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 48,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1459 kcal Gras: 62,12g | Prot: 75,83g | Carb: 148,05g.   Colazione: Kroger Hazelnut Coffee Creamer. Pranzo: Safeway White Bread, Country Hearth Multigrain Bread, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Boar's Head Mesquite Wood Smoked Roasted Turkey Breast, Dietz & Watson London Broil Deli Lunch Meat, Best Foods Real Mayonnaise. Cena: Milk (Whole Milk) , Granulated Sugar , Butter (Salted) , Kroger Turkey Bacon, Scrambled Egg , Toasted White Bread. Snacks/Altro: Skinless Chicken Breast, Strawberries , Blueberries . Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di s_rene_d


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