Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2019
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58,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1121 kcal
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Gras: 49,78g | Prot: 46,07g | Carb: 131,05g.
Colazione: Apel Fuji. Pranzo: Tahu Kukus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Martabak Telur, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempura Udang, Nasi Putih. Cena: Saori Saus Tiram, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Dadar, Sawi Putih. Snacks/Altro: Kacang Tanah, Silver Queen Dark Chocolate. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Muchtaro
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