Diario di ayoohidupsehat!, 26 lug 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2019
52,7 kg Perso fino ad ora: 10,6 kg.    Rimanenti: 11,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1270 kcal Gras: 34,33g | Prot: 48,82g | Carb: 177,37g.   Colazione: Permen, Kopiko Permen. Pranzo: Labu, Bayam, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Hoka Hoka Bento Beef Yakiniku, Nasi Putih. Cena: Belvita Belvita Breakfast, Gery Gery Malkist Gandum, Mr. Bread Roti Manis Kasur. Di più...
1289 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di ayoohidupsehat!


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