Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2019
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102,2 kg
Perso fino ad ora: 20,4 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4186 kcal
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Gras: 110,52g | Prot: 280,79g | Carb: 503,55g.
Colazione: Milch 1,5%, Milch 1,5%, DM Sportness Eiweiß 50%, Ja! Milch 3,5%, Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz, Äpfel, Gekochtes Ei, Real Quality Rosinenbrötchen. Pranzo: Hähnchenbrustfilet, Gekochtes Ei, Äpfel. Cena: Nutella Nutella, REWE American Sandwich, Frischkäse, REWE Putenbrustfilet, Harry Rosinenbrötchen, Aldi Tortilla Wraps, Bussy Mix Ice Pops, Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln Roh (ohne Schale), TiP Dessert mit Sahne Vanillegeschmack. Snacks/Altro: Aldi Schokobrötchen . Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gjallarhorn.
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