Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2019
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48,1 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1595 kcal
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Gras: 76,44g | Prot: 128,34g | Carb: 81,06g.
Colazione: Perugina Cioccolato Fondente 95%, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Bofrost Mix di Cavoli alla Toscana, Olio Extra Vergine di Oliva, Bofrost Filetti di Nasello, Bofrost Biete Erbette. Cena: Esselunga Crostini Integrali, Fesa di Tacchino, Jean Pierre Fette Croccanti con Sesamo. Snacks/Altro: Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Belbake Nocciole Sgusciate, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ylebel
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