Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2019
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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741 kcal
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Gras: 25,17g | Prot: 30,33g | Carb: 95,75g.
Colazione: Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat. Pranzo: AA Drink Hydration Zero Sugar, Quaker Cruesli Chocolade, Lidl Griekse Yoghurt 2%. Cena: Pannenkoeken, Qizini Panini Pollo Pesto. Snacks/Altro: AH Popcorn Karamel, AA Drink Hydration Zero Sugar, C1000 Kiwi & Banaan Smoothie. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sammyjovanduijn
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