Diario di amandasousa94, 26 lug 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2019
89,7 kg Perso fino ad ora: 9,3 kg.    Rimanenti: 31,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1887 kcal Gras: 86,43g | Prot: 92,53g | Carb: 180,68g.   Pranzo: Filé de Frango Grelhado, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Farofa, Batata Inglesa Cozida, Aurora Linguiça Toscana. Snacks/Altro: Arcor Tortuguita Chocolate Branco com Cookies. Di più...
2185 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di amandasousa94


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