Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2019
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118,2 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 47,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1432 kcal
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Gras: 93,98g | Prot: 44,43g | Carb: 95,59g.
Colazione: Kroger Turkey Bacon, Kroger Half & Half , Kroger Hazelnut Coffee Creamer, Kroger Whipped Cream Cheese Spread, Butter (Salted) , Toasted White Bread, Onions , Roma Tomatoes, Scrambled Egg , Kroger Frozen Cut Leaf Spinach. Cena: Juanita's Foods Tortilla Chips, Skinless Chicken Breast, Litehouse Foods Homestyle Ranch Dressing & Dip, Cooked Dry or Black, Brown or Bayo Beans (Fat Not Added in Cooking), Cucumber (with Peel) , Roma Tomatoes, Onions , Cos or Romaine Lettuce . Snacks/Altro: Great Value Natural Walnut Halves & Pieces, Water . Di più...
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Calando 5,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di s_rene_d
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