Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2019
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76 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1093 kcal
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Gras: 30,04g | Prot: 68,24g | Carb: 145,60g.
Colazione: Твердый Сыр Пармезан, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Чистая Линия Мацони, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Черешня, Нектарины. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di maftunakurbanova80133
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