Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2019
|
83 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1815 kcal
|
Gras: 69,39g | Prot: 84,28g | Carb: 112,97g.
Colazione: Ермолино Бамбуковые Палочки, Карат Сыр Плавленый Дружба, Жареное Яйцо без Жира, Белый Город Молоко 2,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Рускон Тефтели из Говядины , Карусель Пирожок с Капустой. Cena: Благояр Крыло, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Bosca Вино Белое Сухое. Snacks/Altro: Сырники, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Карат Сыр Плавленый Дружба, Гриднев Хлеб Литовский с Кориандром. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ann8917
|