Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2019
|
76,7 kg
Perso fino ad ora: 17,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2044 kcal
|
Gras: 68,84g | Prot: 115,08g | Carb: 235,42g.
Colazione: Pommes, Café, Miel, Biothentic Graines de Chia, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Auchan Fromage Blanc 3,2%. Pranzo: Zapetti Sauce Italienne à la Viande Rôtie, Auchan Emmental Râpé, Charal Onglet, Barilla Spaghetti, Melon. Cena: Jardin Bio Sauce Tomate Pour Pizza, César Moroni Chorizo en Tranches Doux, Casa Azzurra Mozzarella, Danone Light & Free Myrtille Sauvage, Tablier Blanc Pâte à Pizza Fine et Ronde, Oignons Rouges, Poivrons Jaunes Doux. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zeloic
|