Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2019
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103 kg
Perso fino ad ora: 19,6 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4882 kcal
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Gras: 110,67g | Prot: 183,00g | Carb: 448,32g.
Colazione: Cucina Balsamico Creme, Tomaten, Milbona Skyrella , DM Sportness Eiweiß 32% Crunchy, Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Sportness Eiweiß 50%. Pranzo: California Rollen. Cena: Zott Sahne Joghurt Erdbeere, Rotkäppchen Sekt Trocken, Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Nesquik Snack Kakao, Aldi Maelkebotte , Aldi Mini Tortillas Knoblauch , Aldi Gouda, Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao, REWE American Sandwich. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gjallarhorn.
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