Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2019
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88,2 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1729 kcal
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Gras: 62,70g | Prot: 122,19g | Carb: 172,70g.
Colazione: Alpro Lait d'avoine , Banane. Pranzo: Vinaigrette, Avocat, Feed Barre Banane Chocolat , Monique Ranou Jambon Blanc. Cena: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Sole, Panzani Macaroni. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Valakane
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