Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2010
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68,9 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3042 kcal
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Gras: 146,71g | Prot: 104,55g | Carb: 236,31g.
Colazione: honey smacks, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Pranzo: coke, french fries, Cheeseburger with Bacon and Condiments. Cena: riesling wine, butter, spinach, mashed potato, filet mignon. Di più...
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2314 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 7 ore, Guidare - 3 ore, Riposare - 6 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gallimh
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