Diario di tonybarb, 27 lug 19

Holiday gain
108,9 kg Perso fino ad ora: 11,8 kg.    Rimanenti: 9,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1984 kcal Gras: 52,30g | Prot: 64,36g | Carb: 181,72g.   Colazione: Coffee with Milk, Sliced Ham, Cheddar Cheese, New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel. Pranzo: Warburtons Toastie, Scrambled Egg, Coffee with Milk and Sugar. Cena: Echo Falls White Zinfandel Wine, Oven Baked Potato French Fries (from Frozen), Goodfella's Gluten Free Pepperoni Pizza. Di più...
2720 kcal Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
Aumentando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di tonybarb


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