Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2019
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74 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1175 kcal
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Gras: 14,31g | Prot: 106,15g | Carb: 148,44g.
Colazione: Global Village Рагу Овощное, Кофе с Молоком. Pranzo: Чернослив, Малина, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Простоквашино Творог 2%. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Очаковский Квас. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kinggkongg1996
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