|
не удержалась. брют. ирга. малина. шоколадка и пр.
|
59 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1810 kcal
|
Gras: 116,43g | Prot: 78,93g | Carb: 91,24g.
Colazione: Ирга, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Пятерочка Лук Репчатый, Приготовленный Лук, Молочная Сказка Сыр Плавленный Ломтевой "Голландский", Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез Оливковый, Помидоры, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Roi Thai Кокосовое Масло. Pranzo: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Ирга, Малина, Gustus Кабачковая Икра, Котлета Говяжья. Cena: Петелинка Куриные Шеи, Молочная Сказка Сыр Плавленный Ломтевой "Голландский", Соленые Огурцы с Укропом, Шато Тамань Шампанское Брют. Di più...
|
|
1747 kcal
|
Esercizio:
Pulizia - 1 ora, Giardinaggio - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tatusca1
|