Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2019
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1830 kcal
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Gras: 75,03g | Prot: 77,03g | Carb: 217,06g.
Colazione: Esselunga Mandorle Sgusciate, Rigoni di Asiago Marmellata di Arance Amare, Burro di Arachidi, Mulino Bianco Fette Biscottate, Mevgal Crema di Yogurt Greco senza Lattosio. Pranzo: Dolcerie Veneziane Pan del Doge , Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Formaggio Feta, Barilla Pasta, Prugna Essiccata. Snacks/Altro: Pesche, MyVegies Proteine di Soia. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alebar2
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