Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2019
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100,1 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 40,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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349 kcal
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Gras: 15,16g | Prot: 13,96g | Carb: 42,70g.
Colazione: Chunky Peanut Butter (with Salt), Whole Wheat Bread, Cooked Egg, Shirataki Mie Kering. Snacks/Altro: Pineapple, Carambola (Starfruit) . Di più...
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2901 kcal
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Esercizio:
Body Combat - 45 minuti, Riposare - 14 ore e 15 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di losschan
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