Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2019
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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985 kcal
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Gras: 36,52g | Prot: 69,65g | Carb: 99,07g.
Colazione: Кофе с Молоком, Гречка Отварная. Pranzo: Рис Вареный, Куриное Филе в Сметане. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Сибирское Здоровье Протеиновый Коктейль Земляника. Snacks/Altro: Зеленый Луг Йогурт Натуральный Питьевой , Красная Смородина, Черная Смородина, Малина. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kinggkongg1996
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