為什麼😭😭😭
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45,8 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1125 kcal
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Gras: 35,44g | Prot: 39,62g | Carb: 161,94g.
Colazione: 星巴克 (Starbucks) 卡布奇諾(中杯), Ikea 肉桂捲. Cena: 黑糖, 煮花生, 桂冠 小湯圓, 義美 豆花, 味全 農榨金桔檸檬飲, 豬里肉(柳肉,瘦肉), 燙青菜. Snacks/Altro: 炸雞(加麵包糠). Di più...
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1930 kcal
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Esercizio:
Nuoto (lento) - 1 ora e 15 minuti, Corsa (jogging) - 8 km/h - 1 ora e 53 minuti, Riposare - 12 ore e 52 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di akitsueee
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