Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2019
|
93,8 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2401 kcal
|
Gras: 139,91g | Prot: 67,94g | Carb: 218,13g.
Colazione: Pâtisserie Danoise, Emmi Crème à Café , Café, Lidl Silserkranz, Lactel Lait de Brebis, Café. Pranzo: Beurre, Jambon, Migros Délice, Quiche Maison. Cena: Babybel Mini Babybel, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Aldi Suisse Hummus Naturel, Pain aux Céréales, Nature Suisse Vinaigrette Bio, Concombre (Pelé). Snacks/Altro: Croissant, Pêche. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Crispatcha
|