Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2019
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 22,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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897 kcal
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Gras: 42,75g | Prot: 58,97g | Carb: 72,55g.
Colazione: Гречка с Кефиром. Pranzo: Щедрые Хлебец Ржаной, Куриная Грудка Отварная, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Cena: Яичница с Помидорами. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di antoshki
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