Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2019
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1693 kcal
|
Gras: 73,76g | Prot: 117,77g | Carb: 140,41g.
Colazione: Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Даренка Молоко 2,5%, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Галерея Сыр Легкий 20%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Магнит Банан, Яйцо, Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные Очищенные. Pranzo: Мегамарт Булочка Сливочная с Персиком, Мегамарт Капуста Цветная и Брокколи в Омлете, Мегамарт Шницель Куриный Жареный. Cena: Fine Life Сыр Колбасный Янтарный, Магнит Банан, Дикси Киви, Золотые Луга Творог Обезжиренный, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Пятерочка Груша Желтая, Пятерочка Яблоко Сезонное, Нектарин. Snacks/Altro: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Талицкий Молочный Завод Йогурт Клубничный, Умалат Сыр Адыгейский. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kropacheva1177
|