Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2019
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2079 kcal
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Gras: 51,88g | Prot: 55,42g | Carb: 360,33g.
Colazione: Vanillezucker, Zimt Zucker, Haferflockenbrei, Apfel, Jacobs 3 in 1. Pranzo: Parmesan (Gerieben), Reis (Gekocht), Omelett oder Rührei mit Käse und Schinken oder Speck. Cena: Mangos, Gebratene Nudeln, Reis (Gekocht). Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di missgrazi
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