Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2019
|
77 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1388 kcal
|
Gras: 52,17g | Prot: 71,31g | Carb: 177,69g.
Colazione: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический, Лаваш. Pranzo: Здравник Цикорий Растворимый, Простоквашино Сливки 10%, Лукум, Аладушкин Хлеб Кёльн, Запеченная или Жареная Треска, Свекла с Чесноком и Майонезом, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Eco Botanica Зефир, Помидоры, Сыр Гауда, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Творог 5%. Snacks/Altro: Eco Botanica Зефир. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di seveve
|