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Segunda passada voltei ao básico da dieta Atkins e essa semana foram embora mais 2 kg... Muito feliz!
Detalhes da semana é que comecei a dançar, além da Zumba que estava fazendo em casa, às terças e quinta estou fazendo uma hora de Bachata e Salsa, e às quartas Zouk. E vamos que vamos.
Peso médio da semana 86,54.
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85,8 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: 100%.
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Calando 2,1 kg a Settimana
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