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Ouf, je suis fière de moi j’ai bien gérée 😜
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1165 kcal
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Gras: 30,39g | Prot: 66,97g | Carb: 147,42g.
Colazione: Cappuccino. Pranzo: Auchan Yaourt 0%, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), La Vache qui rit Fromage (17.5g), Heudebert Biscottes Céréacol, Karéléa Langues de Chat, Super U Pain Complet Bio. Cena: Gavottes Crêpe Dentelle Chocolat au Lait, Jockey Cottage Cheese, Heudebert Biscottes Céréacol, Auchan Yaourt 0%, Picard Légumes Pour Wok, Gayelord Hauser Quinoa aux Petits Légumes, Auchan Yaourt 0%. Snacks/Altro: Bio Village Mini Galettes de Riz Chocolat Noir. Di più...
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1999 kcal
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Esercizio:
Corsa - 11 km/h - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
Quelle chance 👍. Je n’oses pas. Et maintenant j’ai pris mon petit déjeuner 😉. Demain avant d’aller au boulot. Aujourd’hui home office, je m’y mets dans 1/4d’h . Bonne journée ma belle
29 lug 19 da utente: carosurf33
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Merci caro bon faut dire que hier soir 40mn de tapis de course ça aide 😃
29 lug 19 da utente: Lea15092010
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29 lug 19 da utente: Lea15092010
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Storia del Peso di Lea15092010
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