Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2019
|
58 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1497 kcal
|
Gras: 66,86g | Prot: 146,19g | Carb: 74,47g.
Colazione: Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%, Мираторг Шашлык Из Телятины, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Семга Слабосоленая. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. Snacks/Altro: Орехи Кешью, Good Food Миндаль Сушеный. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olyayalta2008
|