Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2019
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2301 kcal
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Gras: 70,84g | Prot: 176,83g | Carb: 220,81g.
Colazione: Valor Chocolate Negro 92%, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Prozis Protein Muesli Chocolate, Body Genius Raw Cacao, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Brüggen Copos de Avena. Pranzo: Hacendado Arándanos Congelados , Hero Baby 8 Cereales con Fruta, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Pajaritas con Vegetales, Lomo de Cerdo Marc, Tomates Cherry, Carrefour Espárragos Verdes, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Hacendado Arándanos Congelados , Smoothie Mix, Tomate Frito, Hacendado Snack & Salad, Hacendado Aceitunas Negras con Hueso, Tomates Cherry, Hacendado Espinaca Cortada, Salmón al Horno o a la Parrilla. Snacks/Altro: Mercadona Piña Natural Pelada , Amfit Cookies, Body Genius Raw Cacao, Yogur Griego Light , Hacendado Arándanos Congelados . Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di kodeone
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