Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2019
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84,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1996 kcal
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Gras: 105,75g | Prot: 175,19g | Carb: 74,15g.
Cena: Saloio Requeijão Natural, Saloio Requeijão Natural, Ovo Mexido, Polvo Cozido, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Continente Ervilhas Cozidas. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ricardo2143
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