Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2019
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1450 kcal
|
Gras: 43,82g | Prot: 58,72g | Carb: 210,04g.
Colazione: Danone Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Овсяная Каша на Воде, Зеленый Чай, Банан. Pranzo: Чеснок, Свекла Вареная, Акватория Сайра Тихоокеанская Натуральная, Вареное Яйцо, Картофель Отварной. Cena: Зеленый Чай, Тушеные Овощи. Snacks/Altro: Danone Йогурт Растишка, Суши. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasiya Selivonets
|