Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2019
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67,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1263 kcal
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Gras: 42,88g | Prot: 86,66g | Carb: 133,95g.
Colazione: Nutriday Smooth Low Fat Flavoured Yoghurt, Rhodes Pineapple Pieces in Light Syrup. Pranzo: Black Cat Crunchy Peanut Butter, Cucumber (with Peel) , Tuna in Water (Canned), Albany Best of Both White Bread. Snacks/Altro: PnP Fat Free Milk, Nescafe Cappuccino. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lizel De Beer
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