Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2019
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1532 kcal
|
Gras: 129,83g | Prot: 62,52g | Carb: 30,69g.
Colazione: Кокосовое Масло, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Яйцо, Шампиньоны, Масло Ирбитское Масло Ирбитское Топленое. Pranzo: Масло Ирбитское Масло Ирбитское Топленое, Помидоры, Огурец, Говядина. Cena: Оливковое Масло, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Snacks/Altro: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Кабачковые Оладьи. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|