Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2019
|
54 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2313 kcal
|
Gras: 71,56g | Prot: 129,00g | Carb: 299,48g.
Colazione: ВкусВилл Джем Клубничный, Мистраль Хлопья Кукурузные Фермерские Цельнозереовые, ВкусВилл Риет из Копченого Лосося, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Кофе с Сахаром. Pranzo: ВкусВилл Мидии в Горчичном Соусе. Cena: ВкусВилл Джем Клубничный, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной, Креветки (Вареные или на Пару), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: ВкусВилл Холодец Говяжий на Натуральном Бульоне , Сушеный Ананас, Вкусвилл Мармелад Ассорти Ягодный, Вкусвилл Десерт Шоколад Вишня. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastya.ryba1
|